Vente et distribution

• Porte toujours ton uniforme, ou des vêtements appropriés et bien propres.
• Ne laisse pas tes cheveux tomber devant tes yeux.
• N’oublie pas de t’équiper contre la transpiration.
• Lave-toi régulièrement les mains, et toujours après avoir manipulé de l’argent, après un passage aux toilettes ou t’être mouché.

• Travaille en alternance assis et debout autant que possible.
• Si tu dois travailler debout longtemps, repose chaque pied alternativement sur un support stable surélevé.
• Fais attention à ta position assise à la caisse. Voici quelques bonnes idées. 
• Épargne ton dos et ne manipule rien à plus de 70 cm (suspendre des vêtements, scanner des articles, etc.).
• Pour prendre quelque chose derrière toi, tourne ta chaise, pas ton dos.

• Porte des chaussures adaptées avec lesquelles tu ne risques pas de glisser.
• Évite les tapis décollés, les câbles ou les sacs qui traînent dans le chemin... les gens qui trébuchent ne sont drôles que dans les films.

Porte des gants de protection pour nettoyer du verre cassé ou utilise une brosse et une ramassette.

• On a monté le son dans le magasin ? Le scanner bipe trop fort ? Protège tes oreilles avec des bouchons d’oreille adaptés. C’est discret et tu ne manqueras aucune conversation.
• Utilise toujours les équipements de protection individuelle mis à disposition par ton employeur. 

• « Moins on porte, mieux on supporte le travail ». Plein d’idées dans les les vidéos Napo « allégez la charge! »
• Utilise autant que possible des aides pour la manutention (chariots, diable etc.).
• Apprends à porter en préservant ton dos. Voici comment faire !
• N’empile pas des objets lourds plus haut que la hauteur d’homme.
• N’hésite pas à demander de l’aide pour transporter des charges lourdes.
• Change régulièrement de position de travail (ou, si possible, de tâche) pour pouvoir te détendre.

• Les cutters coupent très bien le plastique, le carton, les liens... mais aussi les mains.
• Utilise toujours un couteau bien aiguisé (ou une nouvelle lame).
• Coupe toujours dans la direction opposée à ton corps et à la main qui tient l’emballage.
• Apprends à bien utiliser un cutter avec cette animation instructive.

• Attention aux feuillards qui encerclent les grands emballages, ils sont souvent très tendus.
• Coupe le feuillard en diagonale et protège ton visage au moment où il saute.

• N’hésite jamais à aller chercher une échelle ou un escabeau. Ne monte jamais  sur une chaise, une caisse ou d'autres constructions improvisées pour travailler en hauteur.
• Un escabeau doit toujours être complètement ouvert et posé sur un sol stable.
• Tes chaussures et les marches doivent être sèches pour une bonne adhérence.
• La montée et la descente se font face vers l’échelle en se tenant à deux mains.
• Porte des chaussures de sécurité si elles sont requises.

• Un transpalette n’est pas une trotinette. Apprends à l’utiliser convenablement selon les instructions données.
• Tu as moins de 18 ans ? Tu peux utiliser un transpalette électrique mais seulement "à conducteur accompagnant" et avec hauteur de levage réduite.
• Tu as plus de 18 ans ? Tu peux aussi utiliser un transpalette électrique "à conducteur autoporté" et avec hauteur de levage réduite.
• S’il existe un règlement interne de circulation, veille à bien le connaître et fais attention à ne pas te faire renverser par un chariot élévateur.
• ​Porte les vêtements de travail que tu as reçus. Si nécessaire, un gilet fluo te rendra bien visible pour les véhicules qui circulent.

Protège-toi les oreilles avec des bouchons d’oreilles adaptés. C’est discret et tu ne manqueras aucun signal d’avertissement.